Als je fit bent voel je je beter, dat weten we allemaal. Maar vind maar de tijd in je drukke leven om fit te worden en te blijven. Fit’s Life is de oplossing, het past in je leven en maakt je fit. Fit’s Life lukt altijd.

Fit’s Life zijn video’s en tips over fitness oefeningen, voor drukke mensen met weinig tijd, gestart door ex-atlete Lotte Visschers en ex-Olympisch hardloper Marko Koers.

Als je met Fit’s Life traint, benut je ook ‘n verloren kwartiertje voor een kort setje pittige oefeningen, ga je aan de slag waar je maar wilt ook al heb je maar 2 m2, pas je je plan aan als je voelt dat je alleen maar wilt uitwaaien en geniet je van de energie die het oplevert en wil je de volgende dag weer.

Fit’s Life gaat over prioriteiten in het leven die echt belangrijk zijn. Dat trainen, in welke vorm dan ook, een plek kan hebben in de hectiek van alle dag. Want elke dag is anders en elke dag voel je je anders. That’s life! Make exercise fit in!

Lees meer: Fit's Life trainingsgids