arrow_drop_up arrow_drop_down
Trainen is zoveel meer!
2 maart 2017 

Trainen is zoveel meer!

Trainen is zoveel meer dan gewoon een programmaatje afwerken. Trainen geeft ontspanning. Trainen is uitwaaien, je hoofd leegmaken. Trainen is genieten van de natuur. Of genieten van een hele mooie omgeving.

Rondom het Honig Complex in Nijmegen is zo’n hele mooie omgeving. Er zijn allerlei schitterendeĀ plekken om te trainen. Er is veel kleurrijke grafitti te zien zoals in deze FSLWorkout 045, karakteristieke industriĆ«le gebouwen, grote plakkaten beton. Allemaal overblijfselen van de oude Honig fabriek. Een lust voor het oog. En dat helpt om je training plezieriger te maken.

Ik denk dat we maar eens vaker op zoek gaan dit soort inspirerende omgevingen om een workout op te nemen :-)

Veel plezier met FSLWorkout 045.

Marko

FSLWorkout 045

 

Instructie fitness-oefening 1
Twisted Jump Squat

 

Instructie fitness-oefening 2
Push Up T Pose

 

Instructie fitness-oefening 3
Samurai Lunge

 

Instructie fitness-oefening 4
Dynamic Crab

Reactie plaatsen