arrow_drop_up arrow_drop_down
1 augustus 2017 

Trainen tussen de bedrijven door

Nog een paar daagjes en dan gaan we op vakantie. Voor de afwisseling zullen we daar ook een aantal workouts posten met het mooie heuvelachtige landschap van De Marken (Italië) op de achtergrond :-) Want…we kunnen het natuurlijk niet laten om tussen het zonnebaden, de duik in het zwembad, de lekkere Italiaanse maaltijden en de mooie wandelingen ook even te trainen.

Succes met deze nieuwe FSLWorkout 060!

Marko

FSLWorkout 060

Over de schrijver
Er gaat geen dag voorbij of ik ben met groepen mensen uit het bedrijfsleven bezig met hun persoonlijke ontwikkeling. In workshops over vitaliteit of in bedrijfssport programma’s. Tot 2004 reisde ik de hele wereld over als professioneel hardloper. Van Grand Prix’s in Fukuoka, Rio de Janeiro, Berlijn en Parijs tot trainingskampen in Kenia, Florida, Portugal en Zuid-Afrika. Ik mocht Nederland vertegenwoordigen op de 800m en 1500m tijdens de Olympische Spelen van Barcelona, Atlanta (7e) en Sydney. Er is niets mooiers dan al hardlopend nieuwe plekken in de wereld te verkennen. Fit’s Life gaf de gelegenheid om alles ik wat ik op mensen wil overbrengen over veerkracht verstandig sporten eens samen te vatten in één boekwerk.
Reactie plaatsen