Page content

Groene smoothie met ananas

Groene smoothie met ananas

Op het eerste gezicht schrikt een groene smoothie misschien af, maar geef het eens een kans. Je zult zien dat het verrassend lekker, én gezond is.

Deze groene smoothie bevat essentiële mineralen, vitaminen en aminozuren. Hiermee help je je lichaam om zich te reinigen en te ontdoen van afval- en gifstoffen. Bovendien versterkt de smoothie je weerstand en bevorderen de vezels erin je darmwerking.

Hoe maak je deze sweet and easy groene smoothie?

Vul een blenderkan voor de helft met spinazie.
Voeg daaraan toe:
– —¼ geschilde ananas, inclusief het binnenste
– 2 bananen
– 1,5 cm gember
– 2 koppen water
– een flinke hand ijsklontjes

Zet de blender aan, mix alles goed door elkaar en klaar is je healthy smoothie!

Recept afkomstig van GreenYourself.

 

    Comment Section

    0 reacties op “Groene smoothie met ananas

    Plaats een reactie


    *


    Klik gerust eens door onze categorieën heen:

    Neem contact met ons op